بعد الاعتراف بأن “مرض الصباح” هو اسم غبي لحالة تترك النساء الحوامل اللائي يلقن بالوعة الحمام أو خلف محطات الوقود خلال أي ساعة من اليوم ، دعنا نتحدث عن قتاله.
احتفظت بمجموعة من اللثة القوية مع اللثة طوال الوقت وأكلت كل ساعتين ، وعادة ما تكون الحبوب ، حتى انتهاء الأسبوع الـ 14 الأول من هذا الحمل الثالث. بين القيلولة والوجبات الخفيفة المستمرة ، شعرت وكأنني طفل صغير. ما زلت ألقيت عشرات المرات. نعم ، لقد عدت!
أفضل صديق لي في الثلث الثلث الأول فقط فشلني مرة واحدة فقط
سألت مجتمع Twitter (Twitterverse ، وأعتقد أننا نحب أن يتم استدعاؤنا) لعلاجاتهم المفضلة لتلك المشاعر في الثلث الأول من الحمل ، وحصلوا على مجموعة من الإجابات الرائعة. بعد عدد كاف من الناس ، قال الناس الملح والزنجبيل لتجعلني بارف ، حصلت على بعض الردود الذكية. آسف يا رفاق. هل نكت بوك مضحكة أم لا حقا؟
أشياء حلوة لمعركة مرض الصباح
Mmartin4688: تمتص Skittles !!!
Just_ough: الآيس كريم الفانيليا
غازيريلا: سرعان ما جعلني من خلال ذلك!
Nholtwick: ماكدونالدز فحم الكوك العادي. يعمل بجدية !!
توندرا: لقد وجدت أن الحلوى اللطيفة لعصير الفاكهة وعصير الفاكهة ، وساعدت الأشياء مع السكر في تخفيف الغثيان.
ThemoBilemama: ساعدني مربي Jolly في الوصول إلى يوم العمل
الثلاثاء Girl: كل ما نجح بالنسبة لي خلال فترة حملتي الأخيرة كانت السمكة السويدية.
الإصابة: كان المفضل لدي يمتص مكعبات الثلج Gatorade. Preggie الملوثات العضوية الثابتة هي أيضا جيدة.
Erinlong: بارد ، فحم الكوك. قال الدكتور إنني يمكن أن أحصل بأمان على بضعة في اليوم! ومضغ العلكة!
Louandbunny: تناول بعض ملفات تعريف الارتباط قبل الخروج من السرير! يعمل علاج! ؟
صديق ميسي مارتن الموثوق به
أشياء مالحة وغير عادية لمحاربة بطن الحمل الغريب
سوزان: رقائق البطاطا الملحية والخل كانت تعتني بي تمامًا. أكلت حفنة بعد كل وجبة. بما في ذلك الإفطار. (إيو.)
صديقة سوزان فاغنر القديم
المزيد من النصائح والحيل والأطعمة الغريبة التي يجب الحفاظ عليها من القذف
ليونورا: لا تشعر بالجوع ، لا تحصل على ممتلئة. [هيذر ملاحظة: أفضل اقتراح على الإطلاق]
كورتكلينجبيل: أخذت كل شيء! Dramamine 2 Zofran. هل مرضت من 6 أسابيع حتى النهاية؟ الطب يستحق ذلك تمامًا إذا كنت بحاجة إلى العمل.
مدماما: النطاق البحري. كان هذا هو الشيء الوحيد الذي نجح.
ويندي: ساعدني الحمضيات – عصير الليمون ، مربى ، قطرات الليمون.
كونكيفونماما: آمين للحمضيات. كان عصير الليمون المجمد أيضًا في قائمتي القصيرة من الأطعمة OK OK والكلاب الساخنة 7-11 (اخترت أن أنسى تلك!)
LavenderPoet: احصل على شيء بجوار السرير حتى تتمكن من الحصول على لدغتين قبل الاستيقاظ. الحبوب أو الملح.
Jennathornton3: Ginger Ale ، Saltines ، Coke أو أي شيء شمبانيا … أشياء باردة ، والليمون ، وبالطبع OL Phenergan
Dersons_jen: Yuck ، لا تذكرني. ماذا عن: حاول أن تنام من خلال أولئك الذين 12 أسبوعًا فظيعًا. في الواقع ، ساعد الوخز بالإبر حقًا في ثالث
DeAckebeer: خذ فيتامينات ما قبل الولادة في الليل وشاي النعناع من ستاربكس. هذا ما ساعدني. ؟
Thewarriormom: كان لدي 5 حالات حمل كاملة على المدى الكامل. شاي ث/ جذر الزنجبيل الخام واللثة النعناع القوية ساعدت كثيرا.
Leeleepitts: أنا ثاني النعناع اللثة. أيضا ، ماك والجبن. كان كل ما استطعت المعدة لمدة 3 أسابيع.
كونكيفونماما: علاجي: البيض W السالسا. كانوا 1 من الأشياء القليلة التي يمكنني إدارتها (انتهى الأمر على Zofran للغثيان). جعل البروتين فرقًا كبيرًا.
mkmaines: Zofran!
Babybumpbeyond: ما كان أفضل بالنسبة لي لم يسمح أبداً بطني أن يكون فارغًا- الكثير من الوجبات الخفيفة الصحية! بالنسبة لي ، فإن تناول الأطعمة الباهتة/الباهتة جعل مرض الصباح أسوأ! (مما يجعل الأمر أكثر صعوبة عندما تكون #glutenfree وحامل)
Mayberrymom: معصم الحبيبات (نطاقات البحر)
Caglove: حلوى الزنجبيل المتبلورة ، المفرقعات الصودا على طاولة السرير والصبر. حظا طيبا وفقك الله!
Pamperedchef_: أي شيء يحتوي على النعناع أو الزنجبيل ، مثل كندا الجاف ، ساعد الزنجبيل الجاف في تخفيف الغثيان. شربت الكثير من الشاي النعناع.
Jolenemarie: المفرقعات الصودا ، في السرير ، قبل الارتفاع!
CookieCreambaby: أخذت كبسولات تكملة الزنجبيل في الصباح ثم أكلت الملح مع التوت الزنجبيل.
Iamti2ger: تمارين التنفس العميق والشوكولاتة لول [هيذر ملاحظة: للأسف ، كنت أتجنب الشوكولاتة لأنني لا أرغب في تطوير نفور. كعكة الشوكولاتة ، ومع ذلك ، لا تزال على ما يرام]
Missymuzz: لدي حبوب مستساغة تم تسليمها إلي في السرير ، وهي تعمل بتجهيز السكريات في الدم بما يكفي ويعطيني القليل من الطاقة. وأيضًا وجبة خفيفة صغيرة عندما تختار أعمالك قبل الفجر 4 صباحًا ، تعمل العجائب.
إذن ، ماذا ، إذا كان أي شيء يعمل لك؟
ملاحظة: لقد تعلمت أنه يمكنك بالفعل الاشتراك في الحبوب من Amazon وغيرها من الأطعمة لتقديم كميات معينة شهريًا (احصل على 6 حزم كل شهر وصفقة). إذا كنت تمر بها كما كنت ، فهذا خيار يستحق العناء.
+++
لم يتم رعاية هذا المنشور تمامًا ، ولكن إذا قمت بالنقر فوق روابط Amazon ، فقد نحصل على بضعة سنتات. شكرا ويشعر بتحسن!